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Werden Nachtlichter Schlaf, Wachstum und Entwicklung von Kindern?

2024-12-15

Das Licht derNachtlichtist relativ weich, was normalerweise nicht die Augen des Kindes irritiert oder die Schlafqualität des Kindes beeinflusst. Im Gegenteil, das Nachtlicht kann dem Kind ein gewisses Sicherheitsgefühl vermitteln und dem Kind helfen, einzuschlafen.

Wenn jedoch das Licht des Nachtlichts zu hell oder flackernden oder das Kind lange unter dem Licht schläft, kann es die biologische Uhr und die Schlafqualität beeinflussen und das Wachstum und die Entwicklung beeinflussen. Achten Sie bei der Verwendung eines Nachtlichts auf die folgenden Punkte:

1. Wählen Sie ein Nachtlicht mit weichem Licht und ohne Flackern und vermeiden Sie es, zu helles Licht zu verwenden.

2. Scheinen Sie das Nachtlicht nicht direkt in die Augen des Kindes. Sie können es weit weg platzieren oder einen Lampenschirm verwenden.

3. Helfen Sie dem Kind nach und nach die Gewohnheit, im Dunkeln zu schlafen, und vermeiden Sie es mit Überabständen im Nachtlicht.

4. Überprüfen Sie regelmäßig, ob die Nachtglühbirne normal ist, um Abnormalitäten wie Flackern zu vermeiden.

Night Light

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